Melatonin spielt die Schlüsselrolle für einen gesunden und ausgewogenen Schlaf. Melatonin ist unser körpereigenes Schlafhormon und reguliert unsere innere Uhr indem es abends dafür sorgt, dass wir müde werden und nachts tief schlafen können. Gleichzeitig verbessert Melatonin auch die Qualität und Dauer des Schlafs.

Im Film zeigen wir dir, warum man mit der Melatonin-Wirkungsformel richtig gut schlaffen kann und was die optionale Einschlafhilfe für dich sein kann.